快乐的生活
· 日暮西山悼亡父
2009-9-15 18:13:35 阅读(31) 评论(2)
2009-9-15 17:02:10 阅读(8) 评论(0)
说 明:
1、 本报告所用药物,以食物为主,绝对无毒。
2、 为使读者易懂,剂量单位均用旧制,如:斤、两、钱等,有的用碗,是指一般性中碗。
3、 所用药物凡带有*记号的一般可到中药店买,药店都有。
4、 报告中所讲的醋,就是一般食用醋,如果用白醋的,报告中另有注明。
5、 报告中所讲的白酒,是指50度以上的白酒。
6、 有些疾病治疗期间需忌口,是指用药期间如不忌口,则会影响疗效。
7、 本报告共三部
2009-8-30 17:30:11 阅读(11) 评论(0)
天高云淡的秋日刚刚开始,那些丰沛的水分旋即人间蒸发,干燥的鼻腔、干涩的肌肤……让我们难以忍受。这个秋天,如何滋润地度过。
秋风中的滋润小调
干燥!干燥!秋天一到,我们的周身都在告急:口干舌燥、干咳少痰、皮肤干裂等……中医说你是“秋燥”。
“秋燥”不只是简单的缺水,在中医理论里,“秋燥”被分为两种:湿燥和凉燥,湿燥一般多在中秋前出现,症状以阴虚内热为多,如咽干鼻燥、皮肤干涩、大便干燥等;另一种是凉燥,往往出现在中秋以后,表现为胃部隐痛、泛酸水、便稀等。由此看来,秋燥也不是那么简单的,它也是需要辨症而施治的。
“秋燥”从何而来?
2009-8-30 17:27:32 阅读(0) 评论(0)
骨质疏松症是全身性的骨骼疾病。它的发生是因为骨骼组织的微结构破坏或者骨质低下,以致骨骼变得脆弱,容易发生骨折。一般来讲,随着年龄增加,尤其是更年期之后,制造骨骼组织的速度会开始减慢,被分解的骨组织比新制造的骨组织还多,因此骨质慢慢减少,钙质加速流失,骨折的几率便提高了。
定期运动有助于强化骨骼,晒太阳能促使皮肤产生维生素D,因而增加钙质的吸收量。从预防骨质疏松症的角度来说,年龄稍大者参加运动锻炼时需要注意四个方面:
早晚散步 目的在晒太阳,阳光里的紫外线会协助皮肤制造维生素D。有了维生素D,肠胃便容易吸收钙质,加强骨质,防止骨折。为了避开猛烈的太阳,清晨和黄昏的阳光对皮肤最有好处。
2009-8-25 10:04:29 阅读(12) 评论(0)
2009年9月,经过三个多月操持,山庄建造的别墅庭院改造告一段落。根于山庄自然面貌的大环境、庭院现状的原始态以及能投入的财力局限,改造的起点和高度设定的比较低,也仅仅是初级阶段的骨架构件。同时限于个人初次尝试,其中必然有着许多感触、值得推敲之处,而这我想正是个人提高和成长的必然历程。
具体将在九月整理探讨。
2009-8-25 9:48:52 阅读(5) 评论(0)
雨霁天晴。
西望,暮日若盘,云绵锁山峦。
风萧萧,依然寒,难沉静。
人生日月伴,朝夕几甲子?
闭目泪潸然,往日若梦魇:竟就阴阳两相隔,梦里去寻见?
凄凄泪沾襟,巍巍情难堪。怎教我父离女去,年初尚叨女嫁衣!
我父若有灵,赐儿凌霄剑:狂挽云锦留暮日,更待小女床前孝!
2009.4 稿2009.8录
2009-5-4 19:11:22 阅读(24) 评论(3)
虽说接触园林专业有6、7年时间,零零碎碎涉猎过从工程设计到工程施工所遇到的一些交叉专业知识,但某一天,真真切切地面对一座荒芜的谷地,而却又是被人莽撞地动 “刀”粗加工过,需要自己一个人没有外援地对它进行改造,我还是表现出稚嫩、经验浅陋及必要沉稳的欠缺。
一、起因
有这样一次历练机会的根源是——单位有一3000余亩地的山庄,基本上处于原始待开发状态, 09年4月中旬唐突决定对其中几处进行改造开发——对此只在07年底做过一个基本规划草案,这次正式动工却是“秘密”进行的。